ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΑΡΧΑΡΙΩΝ ΑΝΟΙΞΗ 2019

24/05/2019 Συνάντηση στα Γραφεία του ΑΟΣ στις 20:00
Συνάντηση γνωριμίας 
Κατάθεση των απαιτούμενων δικαιολογητικών
Δανεισμός Υλικών

4 - 5/5/2019 Πάρνηθα – Πέτρα Βαρυμπόμπης
Παρουσίαση αναρριχητικού εξοπλισμού 
Βασικοί χειρισμοί, κόμποι
Αναρρίχηση με top rope.

18 - 19/5/2019 Νάυπλιο
Αναρρίχηση επικεφαλής (με σχοινί back-up)
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (επικεφαλής, δεύτερου, top rop)

22/5/2019 Τεχνητή πίστα αναρρίχησης 
Αναρριχητικές τεχνικές  
Κινησιολογία (αυτοσυγκέντρωση, διαχείριση δυνάμεων, ξεκούραση πάνω στη διαδρομή) 
Προπονητική 
Πτώσεις

25 - 26/5/2019 Σολομός Κορινθίας
Βελτίωση αναρριχητικής τεχνικής
Προετοιμασία & Εκτέλεση διαδρομής
Αναρρίχηση πολλαπλών σχοινιών
Ισοστάθμιση Ρελέ
Ραπέλ

1 - 2/6/2019 Βαράσοβα
Επικεφαλής Αναρρίχηση
Επίδειξη σεναρίου διάσωσης
Δεοντολογία Ελεύθερης Αναρρίχησης
Εξετάσεις Αποφοίτησης

Μεσοβδόμαδα θα πραγματοποιηθούν 2 θεωρητικά μαθήματα στα γραφεία του Συλλόγου.

Monday the 22nd. PointLink.